この時期おすすめのアロマ

日に日に寒さが身に染みるこの時期、鍋などの温かいメニューが恋しくなりますよね。

そんな時にオススメのアロマ''ジンジャー"です。使い方は、出来上がった鍋に数滴垂らすだけ。

体を温める作用があり、消化器系に効果的で、食欲不振や消化不良、腹部ガス、便秘や下痢によく効きます。血液循環を促進するので、冷えやにも効果的。免疫力を高める作用もあり、風邪やインフルエンザの、特に悪寒や疲労による場合に効果がみられます。